{"version":"1.0","provider_name":"Fefe \u00e9lete","provider_url":"https:\/\/eletunkfefe.cafeblog.hu","author_name":"Paku Andrea","author_url":"https:\/\/eletunkfefe.cafeblog.hu\/author\/paku_andrea\/","title":"Kaja t\u00e9ma megint","html":"Megint r\u00e1 kellett j\u00f6nn\u00f6m, hogy ez nekem nem megy. Amire ma r\u00e1j\u00f6ttem,  hogy a gyerekem \u00e9hezik, \u00e9s tulajdonk\u00e9ppen j\u00f3 hogy nem halt m\u00e9g \u00e9hen :( <br \/>Amennyit eszik az semmi. Most turb\u00f3zni kell, sz\u00e1molni a kal\u00f3ri\u00e1kat.  Jelenleg napi 1000 kal\u00f3ri\u00e1t meg kell ennie, e helyett alig kap valamit  :( (\u00e9n h\u00fclye szerencs\u00e9tlen, \u00e9heztetem a gyereket, szuper anya mi? \u00e9s m\u00e9g  \u00edgy legyen testv\u00e9r, na ja) <br \/>Most a konzerveket hagyom \u00e9s igenis pepecselek, m\u00e9rek, sz\u00e1molok,  jegyzetelek. Van t\u00e1panyagt\u00e1bl\u00e1zatom, minden okoss\u00e1gom hogy a reflux  mellett mit lehet enni. J\u00f3 lenne ha pl t\u00far\u00f3t ehetne, de egyenl\u0151re m\u00e9g  tejmentes di\u00e9t\u00e1n van :(  <br \/><br \/>A f\u0151zel\u00e9k s\u0171r\u00edt\u00e9s\u00e9hez azt mondt\u00e1k, hogy ford\u00edtva csin\u00e1ljam a  r\u00e1nt\u00e1st. A lisztet megbarn\u00edtom, leveszem a t\u0171zr\u0151l \u00e9s \u00edgy csepegtetek  bele olajat \u00e9s ez \u00edgy mehet a kaj\u00e1ba, \u00edgy \u00e1ll\u00edt\u00f3lag sokkal jobb. Ok\u00e9,  \u00edgy lesz. Mehetnek a gabon\u00e1k, nat\u00far m\u00fczlik, t\u00e9szta, rizs, gesztenye,  h\u00fasok (csirke, hal, pulyka, kacsa, liba), z\u00f6lds\u00e9gek, gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6k, barna  vagy f\u00e9lbarna keny\u00e9r, zsemle. Citrusf\u00e9l\u00e9k nem mehetnek, tejek \u00fcgye nem,  zs\u00edrosak nem.  <br \/>\u00cdgy v\u00e1logatok majd \u00f6ssze olyat ami Fefe fejl\u0151d\u00e9s\u00e9hez kell.  <br \/><br \/>Tot\u00e1l b\u00e9na vagyok :(","type":"rich"}