GAPS diéta

Belekezdünk a GAPS diétába.

Már a múlt héten találkoztunk Orsival a dietetikussal és megbeszéltük, hogy mit hogyan fogunk csinálni.

Első körben a bélfalat kell helyreállítani, erre csontlevest kell innia. Gondoltam én, hogy ááá ez nekünk simán menni fog. Na nem, nem nagyon akar levest inni 🙁 de nem adom fel.

A levesbe kell neki tenni egy picike savanyú káposzta levet.

Mivel Fefének a rohamai csak evés után jönnek és az is csak ebéd és vacsora után, így az összes rohamát a kajához lehet kötni, vagy inkább az emésztéshez.

A leveslé mellé most minden étkezés után 15 perccel kap késhegynyi szódabikarbonát. Ez a mai napon egész jól bevált, szépen kibüfizte magát.

Igazából nem ismerem a teljes diétát, de valahogy azt érzem, hogy ez lesz a jó. Ez a diéta az emésztésről szól, és Fefének pont azzal van gondja.

Meglátjuk.

Tovább a blogra »